أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذارغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب.
موضوع: طريقة عمل الموز بالزبادى والقرفة [ وجبة للأطفال ] الأربعاء 29 فبراير - 3:00
بالزبادى والقرفة d]وجبة للأطفال ] المكونات: 4 ثمرات موز زيت زتون 150 جرام زبادى قليل الدسم 3 ملاعق صغيرة عسل ¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
طريقة التحضير: - يوقد الفرن حتى درجة حرارة 200 درجة مئوية. - لا تقشر ثمار الموز، ويتم عمل شقوق بها بواسطة السكين. - تدهن صينية بقليل من الزيت. - ترص ثمار الموز على الصينية. - تخبز ثمار الفرن لمدة 20 دقيقة، مع تقليبها على الجانب الأخر. - بمجرد أن يتحول لون القشرة إلى الأسود، يتم إخراج الثمار من الفرن، وتركها لتهدأ قليلاً. - تقشر كل ثمرة بشق القشرة من جانب واحد، وترك الثمرة بداخلها. - يوضع العسل والزبادى فوق ثمار الموز الأربعة بالتساوى بعد خلطهما سوياً. - تنثر القرفة فوق ثمار الموز. - تقدم ثمار الموز على الفرو للأطفال، من أجل تناولها، فهى وجبة صحية متكاملة.
هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
احترم مواضيع الآخرين ليحترم الآخرون مواضيعك لا تحتكر الموضوع لنفسك بإرسال عدة مساهمات متتالية عند طرح موضوع يجب أن تتأكد أن عنوان الموضوع مناسب او لا. تحل بحسن الخلق و بأدب الحوار و النقاش لا تنس أن اختلاف الرأي لا يفسد للود قضية, فلا تتهجم على عضو بدعوى أنه لا يشاطرك الرأي ان قطعت عهدآ مع عضو فأوفي بوعدك لأنه دين عليك إن حصل خلاف بينك و بين عضو حول مسألة ما فلا تناقشا المشكله على العام بل على الخاص ان احترمت هذه الشروط البسيطة, ضمنت حقوقك و عرفت واجباتك. و هذه افضل طريقة تضمن بها لنفسك ثم لمساهماتك و مواضيعك البقاء و لمنتداك الإزدهار في موقعنا إدارة منتدى ليالي عُمان
ككل هناك 3 أشخاص حالياً في هذا الموضوع :: 1 أعضاء, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر
الإثنين 17 فبراير - 13:36 الإثنين 17 فبراير - 13:33 الأربعاء 5 سبتمبر - 2:08 الأربعاء 5 سبتمبر - 0:36 الخميس 7 يونيو - 20:51 الأربعاء 18 أبريل - 19:51 الأربعاء 18 أبريل - 19:50 الأربعاء 18 أبريل - 19:46 الأربعاء 18 أبريل - 19:43 الأربعاء 18 أبريل - 19:36
نقاط التميز
الموقع![طريقة عمل الموز بالزبادى والقرفة [ وجبة للأطفال ] Jb12915568671](https://2img.net/r/ihimizer/img406/1933/jb12915568671.gif)
![طريقة عمل الموز بالزبادى والقرفة [ وجبة للأطفال ] Vide](https://2img.net/i/fa/vide.gif)
موضوع: طريقة عمل الموز بالزبادى والقرفة [ وجبة للأطفال ] 
هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة 
الإثنين 17 فبراير - 13:36